Autocuidado no ambiente de trabalho é essencial para a saúde física e mental
Estratégias práticas para implementar o autocuidado no ambiente de trabalho. Por Dr. Arthur Guerra, psiquiatra e cofundador da Caliandra Saúde Mental, empresa especializada em saúde mental e treinamento de lideranças. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a saúde mental é um estado de bem-estar que permite ao indivíduo desenvolver suas habilidades, lidar com o […]
Crise de ansiedade no trabalho: como gerenciar
Programas de apoio emocional corporativo são e sempre serão ações importantes dentro de uma companhia. É fundamental lembrar, porém, que sentimentos de tristeza e raiva fazem parte da nossa existência. É algo natural e esperado diante, por exemplo, de situações de perda, frustração ou decepção. Devemos sempre lembrar que vivenciar tais sentimentos não significa que […]
Por que ser uma empresa promotora de saúde mental é estratégico?
Ser uma empresa promotora de saúde mental não é apenas uma questão de boa prática. É um compromisso explícito da organização com a saúde dos colaboradores e com a sustentabilidade do negócio. Questões relacionadas ao bem-estar psicológico são um desafio global e, por isso, foram incluídas na pauta do G20, fórum internacional que reúne as […]
Aumento no uso de antidepressivos em 2024
O uso de antidepressivos por profissionais brasileiros cresceu 12% no primeiro trimestre de 2024, na comparação com o mesmo período de 2023, de acordo com levantamento da Vidalink. O mapeamento mostra que o grupo que mais tem feito uso desse tipo de medicamento é composto por pessoas com idades entre 39 e 48 anos. A […]
Quais são as moedas de troca quando se fala de bem-estar no trabalho?
O crescimento, a inovação e a sustentabilidade de uma organização são fatores diretamente influenciados pela qualidade da saúde mental de seus colaboradores e, consequentemente, seu bem-estar no trabalho. Profissionais que desfrutam de bem-estar emocional tendem a realizar suas atividades laborais com foco, colaboração e motivação. Dessa forma, a entrega para a empresa é mais do que o tempo do colaborador. […]
Saúde mental e financeira: relação, desafios e soluções
Mais da metade (55%) dos 1.766 consumidores brasileiros entrevistados para um estudo da Serasa Experian em agosto de 2024, revelaram já ter sofrido com problemas que impactaram a saúde mental e também as finanças. De acordo com a pesquisa, diante de uma crise financeira, as pessoas se sentem mal por pedir dinheiro emprestado a […]
Gestão de crises empresariais: 6 ações de apoio aos colaboradores
Toda organização em operação está sujeita a situações críticas que podem desafiar o seu funcionamento ou a sua estabilidade e sustentabilidade. Por isso, é fundamental que desenvolvam um robusto plano de gestão de crises focado no cuidado com a equipe. Assim, a companhia se torna mais eficiente ao transitar por cenários adversos, como problemas financeiros, […]
RH e Saúde Mental: uma integração vital
O dia a dia da área de Recursos Humanos está cada vez mais desafiador, diante das rápidas e constantes transformações no mundo. A necessidade de adaptação às novas demandas, como o trabalho remoto, a diversidade de gerações, o bem-estar e a saúde mental dos colaboradores, somada à responsabilidade de alinhar os objetivos organizacionais às expectativas […]
Tragédia aérea: apoio psicológico em momentos de crise
No início de agosto de 2024, o Brasil foi impactado com a notícia da queda de um avião em uma área residencial de Vinhedo, no interior de São Paulo, levando a óbito 62 pessoas. A fatalidade com a aeronave, que partiu de Cascavel, no Paraná, com destino ao Aeroporto Internacional de Guarulhos, é considerada a […]
Trabalho e saúde mental: qual é o segredo?
Uma pesquisa realizada pelo Gallup mostrou que 41% dos profissionais entrevistados relataram sentir “muito estresse” no ambiente de trabalho. Esse nível varia de acordo com a qualidade da gestão: empresas com práticas de gestão ineficientes têm 60% mais chances de sofrerem estresse em comparação àqueles em ambientes com boa gestão. Outro ponto destacado foi que […]