A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que 15% dos adultos em todo o mundo já enfrentaram algum sintoma de saúde mental. Esse dado destaca a necessidade de promover apoio à saúde mental no ambiente de trabalho.
É importante que as empresas estejam preparadas para lidar com o estresse cotidiano e possíveis situações de crise de saúde mental, que podem ocorrer tanto no dia a dia quanto em situações inesperadas. No entanto, não importa a origem, se profissional ou pessoal, um sintoma de saúde mental certamente irá afetar a produtividade e realização das atividades.
Por isso, é importante oferecer apoio, mesmo quando as situações não são graves. Sem dúvidas, estar preparado para essa gama de situações em que o sofrimento emocional pode aparecer significa estar a postos para ajudar – faça chuva ou faça sol.
A importância do suporte aos colaboradores em momentos de sofrimento emocional
Um colaborador em sofrimento emocional tende a apresentar dificuldades para realizar as demandas do dia a dia ou tomar decisões adequadas. Em alguns casos, o desconforto pode ser físico, como dores de cabeça e insônia, influenciando a motivação, eficiência e produtividade.
Cada indivíduo tem a responsabilidade de zelar pelo seu bem-estar físico e emocional. No entanto, no ambiente de trabalho, é comum que, antes de recorrer a um profissional especializado, o colaborador procure seu líder imediato para compartilhar conflitos emocionais ou desafios relacionados à vida pessoal. Nesse contexto, um gestor preparado para oferecer um acolhimento adequado faz toda a diferença. Para isso, algumas ações podem ser realizadas:
- Integração de profissionais de saúde ocupacional ao ambiente corporativo para atuarem de forma transversal nas equipes;
- Identificação de colaboradores com sintomas de saúde mental para conectá-los às práticas de autocuidado;
- Implementação de ações que promovam o bem-estar e a saúde mental; e
- Treinamento de liderança.
Quando bem planejadas e executadas, no curto, médio e longo prazo, essas experiências tendem a beneficiar o ambiente corporativo e toda a equipe com:
- Aumento do bem-estar, da produtividade e da retenção dos trabalhadores;
- Redução de custos e de afastamentos relacionados à saúde mental;
- Melhora no retorno ao trabalho e nos resultados da organização; e
- Promoção de força de trabalho mais saudável e sustentável.
Treinamento de liderança: um ponto-chave nesse processo
Um líder inspirador tem potencial para motivar sua equipe a alcançar objetivos comuns, mas isso só acontece quando existe um ambiente saudável de apoio e acolhimento, mesmo em momentos de maior demanda e pressão por resultados.
Gestores que proporcionam esse ambiente, impulsionam a produtividade, promovem o bem-estar, fomentando uma cultura organizacional onde cada membro se sente valorizado e apto a contribuir plenamente para o sucesso coletivo.
No entanto,o dia a dia da liderança não se limita à responsabilidade de cuidar de pessoas. Esses gestores enfrentam altas expectativas de desempenho, pressão por resultados, sobrecarga do trabalho, e não é raro que sofram um desequilíbrio entre vida pessoal e profissional, fatores que impactam negativamente seu próprio bem-estar. Diante desse cenário, é recomendado que o treinamento de liderança faça parte dos planos de apoio à saúde mental das organizações. O objetivo é que os líderes tenham a oportunidade de participar de capacitações que lhes permitam trocar experiências e receber informações sobre autocuidado e apoio à equipe no quesito bem-estar e saúde emocional. Esses gestores precisam estar preparados para identificar, compreender e validar a relevância das situações de sofrimento emocional, respeitando as experiências individuais e oferecendo suporte aos colaboradores.
Empresas verdadeiramente produtivas e competitivas, que valorizam seus colaboradores, reconhecem a saúde mental da equipe como parte fundamental das estratégias para gestão de crise e do negócio em geral. Esse tema deve ser pauta constante nas reuniões da liderança, nas ações da área de Recursos Humanos e Gestão de Pessoas, bem como nas pesquisas de clima organizacional.
A Caliandra Saúde Mental é uma empresa especializada em soluções de cuidados com a saúde mental e treinamento de liderança. Nossos especialistas estão à disposição para apoiar o seu negócio nessa jornada, com o sigilo e a eficiência que o tema demanda.